No inverno, exposição aos raios UV pode causar doenças de pele. Cuidados devem ser tomados para proteger a pele, alerta a Sociedade Brasileira de Dermatologia.
O inverno chegou e, com ele, o tempo seco e as baixas temperaturas. Diante disso, os cuidados devem ser reforçados para evitar o ressecamento da pele e das mucosas. Isso inclui a importância do protetor solar, mesmo nos dias mais frios e nublados. De acordo com a Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD), a radiação ultravioleta (UV) pode atravessar as nuvens e permanece a mesma nos dias frios.
Além do uso do protetor solar, é fundamental também investir em um bom filtro solar para proteger a pele dos efeitos nocivos do sol. Os especialistas recomendam a aplicação diária do produto, mesmo em dias sem sol aparente. A prevenção é a melhor forma de manter a saúde da pele em qualquer estação do ano.
Importância do protetor solar para prevenir danos na pele
A exposição aos raios solares pode desencadear diversas mudanças na pele, tais como o surgimento de manchas, sardas, pintas e rugas, além de estar associada a vários tipos de câncer de pele. Cuidados devem ser tomados para evitar tais problemas.
Uso do filtro solar durante o inverno
A Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD) e a Sociedade Brasileira de Cirurgia Dermatológica recomendam a utilização diária de protetor solar, independentemente da temperatura. Mesmo no inverno, a radiação ultravioleta continua presente, exigindo a proteção adequada.
Cuidados essenciais com o protetor solar no inverno
Durante os meses mais frios, é fundamental manter o hábito de aplicar filtro solar com FPS 30 ou superior, juntamente com roupas que cubram a pele e acessórios como chapéus e óculos escuros. Os cuidados para fazer exercícios em dias secos também são importantes para prevenir danos causados pelo sol.
Aplicação correta do protetor solar no inverno
A dermatologista Mariana Penha destaca a importância de seguir as mesmas orientações de proteção solar no inverno e no verão. A quantidade adequada de protetor a ser aplicada no rosto é essencial para garantir a eficácia do produto. A aplicação correta do filtro solar é crucial para proteger a pele adequadamente.
Reaplicação do protetor solar no inverno
É recomendado reaplicar o protetor solar a cada duas ou três horas, especialmente em casos de transpiração intensa ou exposição prolongada ao sol. Mesmo que possa ser desafiador seguir essa recomendação, é essencial para manter a proteção da pele. A reaplicação do protetor solar ao longo do dia é fundamental para garantir a eficácia da proteção solar.
Fonte: © CNN Brasil
