Ilana Pinsky sobre saúde mental e a ligação profunda com animais de estimação, destacando o ciclo positivo de interações recíprocas e benefícios para a saúde humana.
Minha infância foi marcada pela presença constante de cães em nossa casa. Meus pais tomaram a decisão acertada de criar meus irmãos e eu rodeados de animais de estimação, o que nos ensinou a importância da responsabilidade e do amor incondicional. Quando eu nasci, já tínhamos dois cães em casa: Freud, um vira-lata esperto que adorava roubar cuecas do varal, e Jung, um collie que se comportava como um verdadeiro lorde inglês.
A convivência com esses cães foi fundamental para o nosso desenvolvimento. Aprender a cuidar deles foi uma experiência incrível. Embora Freud e Jung não se dessem muito bem, eles nos ensinaram a importância da paciência e da compreensão. Os cães têm um jeito único de nos fazer sentir amados e aceitos. Além disso, a presença deles em nossa casa nos fez entender melhor a importância da coexistência pacífica entre os seres vivos, incluindo os caninos e os humanos.
A Ligação Profunda entre Humanos e Cães
A relação entre humanos e cães é uma das mais antigas e profundas que existem. Desde que os cães deixaram de ser apenas predadores e se tornaram companheiros inseparáveis, eles despertaram uma conexão afetiva que só se amplia com o tempo. Essa ligação é fundamental para a ternura e a ajuda mútua, e é algo que pode ser observado em muitas famílias que têm cães como animais de estimação.
Em minha própria família, tivemos a oportunidade de experimentar essa ligação profunda com vários cães ao longo dos anos. Depois de uma ‘fase dos psicólogos‘ que incluiu nomes como Skinner e Rogers, passamos a batizá-los com nomes de figuras históricas e divindades, como Átila, Brutus, Eros e Platão. Cada um deles teve sua própria personalidade e contribuiu para a riqueza da nossa família. Atualmente, estamos na fase das danças e dos vizlas, com o Tango e o Samba, que nos alegram todos os dias.
O Olhar Recíproco e a Ligação entre Espécies
O olhar é uma ferramenta poderosa na comunicação, ajudando a decifrar intenções e a construir laços afetivos. O famoso ‘olhar recíproco’ entre mãe e bebê é a forma mais primária de apego social, suscitando altos níveis de oxitocina (o hormônio do vínculo) associados a um contato visual duradouro. Essa ligação é fundamental para o desenvolvimento emocional e social dos bebês, e é algo que também pode ser observado na relação entre cães e seus donos.
Uma pesquisa publicada na Science revelou que, quando humanos e cães se olham nos olhos, ambos também experimentam um aumento nos níveis de oxitocina, intensificando a sensação de conexão. Esse ciclo de interação cria um ‘loop’ positivo que reforça o vínculo entre humanos e cães, promovendo um estado emocional mais saudável para ambos.
O Impacto dos Cães na Saúde Mental Humana
O impacto dos cães na saúde mental humana é fascinante e abrangente, englobando desde a redução de sintomas de estresse até o apoio em quadros mais graves. Estudos mostram que crianças hospitalizadas sentem menos ansiedade após interações com cães, enquanto veteranos de guerra apresentam uma significativa redução nos sintomas de transtorno de estresse pós-traumático com o apoio emocional dos bichos. Os cães são verdadeiros companheiros e amigos, e sua presença pode fazer uma grande diferença na vida das pessoas.
Fonte: @ Veja Abril
